Energie van een Manifesting Generator? Dit is waarom je burn-out ervaart en hoe je dat oplost
Voel jij je aan het einde van de dag uitgeblust, al heb je hard gewerk? Dit is waarom je burn-out ervaart
Je hebt weer ja gezegd tegen een opdracht. Want ja, jij bent een Manifesting Generator met bakken energie en een flinke drive om dingen aan te pakken. Maar ergens onderweg merk je het al: de energie verdwijnt en je werkplezier is er niet meer. Je sleept jezelf door de taak heen en voelt aan alles dat dit niet is waar je hart van gaat zingen. Aan het eind van de dag ben je leeg en ontevreden. Dit is waarom je burn-out ervaart…je doet werk dat niet bij jouw Manifesting Generator energie past.
Het gevaar van blijven hangen in de verkeerde taken
Als Manifesting Generator hou je van variatie, snelheid en nieuwe uitdagingen. Maar de valkuil? Je zegt ja tegen dingen die je aanvankelijk leuk lijken, maar die je al snel gaan vervelen. En toch ga je door. Want op werk wordt van je verwacht dat je afmaakt waar je aan begonnen bent.
Dit kost je bergen energie en als je hier te lang in blijft hangen, loop je het risico op uitputting en zelfs versneld te verouderen. Je motor raakt op, en voor je het weet ben je (weer) opgebrand. En dit is nu precies waarom je burn-out ervaart.
Hoe je jouw energie weer terugkrijgt – en behoudt
Het is tijd om slim om te gaan met je energie. De sleutel? Uitproberen, evalueren en loslaten. In plaats van je direct vast te bijten in een nieuwe taak of project, introduceer je een proefperiode. Hier is hoe je dat doet om je Manifesting Generator energie optimaal benut:
1. Voel je enthousiasme; Voelt een nieuwe taak of project aan als een vette HELL-YESS? Mooi, dat is je eerste signaal dat je het moet proberen;
2. Spreek een proefperiode af; Maak met je manager of team afspraken dat je deze taak of project een paar weken probeert;
3. Evalueer eerlijk; check na die periode in jezelf; Heb je nog energie voor of voel je weerstand?
4. Durf los te laten; Geen energie meer? Laat het los! Bespreek openlijk dat je merkt dat je energie weglekt en kijk samen naar een alternatief;
5. Zet je talenten slim in; Wanneer je dit vaker doet, gaan collega’s en leidinggevenden jouw veelzijdigheid waarderen en je inzetten op taken waar je echt in uitblinkt.
Wat dit jou oplevert:
Als je je enthousiasme voelt, een proeftijd afspreek en ook eerlijk durft te evalueren na een paar weken, krijg je meer energie en groeit je voldaan gevoel. Je werkt namelijk aan dingen die je écht leuk vindt. Dat geeft je een kik.
Ook ga je merken, dat je betere prestaties neerzet. Je enthousiasme is je brandstof naar betere resultaten.
Ook zullen je collega’s en je manager je meer en meer gaan zien als een echte veelzijdige krachtpatser die naast erkenning ook ruimte krijgt. Het wordt dan ook de normaalste zaak van de wereld dat je ruimte krijgt om te schakelen naar taken die je energie geven. De vraag dit is waarom je burn-out ervaart, heb je niet meer!
Tijd om je energie in te zetten op jouw voorwaarden!
Het is tijd om te stoppen met energie verspillen aan werk dat niet voor jou is gemaakt. Ontdek hoe jij je unieke talenten en energieën kunt inzetten voor een werkleven dat echt bij je past.
Om die eerste stap te zetten, heb ik voor je de Talentenroadmap. Deze roadmap is uniek en bevat informatie hoe jouw bevredigend carrière pad er uitziet. Geen saaie theorie, maar direct toepasbare stappen om jouw unieke Super-Powers in te zetten in je droomcarrière..
